• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
SÜVASAUN

SÜVASAUN

  • Avaleht
  • Blogi

Järgmisel päeval oli täiesti terve inimese tunne

Süvasaun · 08/01/2021 · Leave a Comment

Vaata videot või loe allolevast intervjuust, milline on Triinu Hiiemaa suhe saunaga.

Kas sa käid tihti saunas?

Ei käi.

Aga lapsena?

Nii palju kui me vanaema juures käisime, siis laupäeviti oli saun ja seal ma ikka käisin põhimõtteliselt sünnist saadik. Aga meelde on mulle jäänud sealt see, et saunas muutusid inimesed kuidagi avalaks. Kui me lava peal istusime, siis sai ikka igasuguseid jutte räägitud omavahel. Vihtlemine ja pesemine nagu mingit muljet ei avaldanudki, aga just need saunajutud olid need, mis meelde jäid.

Millest seal räägiti?

Kõigest. Absoluutselt kõigest. Maailmast ja inimesest ja iseendast. See oli ikka omaette ettevõtmine. Ei olnud nii, et sauh sisse ja sauh välja, ikka võtsime aega selle jaoks.

Kui sa võrdled omavahel erinevaid saunatüüpe, mida sul oleks sellest võrdlusest välja tuua?

Hästi raske on neid võrrelda, nii erinevad on kõik. Temperatuurierinevused, niiskuse erinevused, kus sa seal istud, kuidas sa seal oled, mis sa seal teed… Kuidagi võrrelda neid ei olegi eriti võimalik. Pole nagu võrrelda millegagi. Elektriküttega saun ja puuküttega saun: siin ma võin küll võrdluse tuua, et oleks nagu ühtemoodi, lihtsalt ühte kütad puuga ja teise paned elektrist soojenema. Aga see on nagu surnud saun, see elektriküttega saun, sa saad sealt küll mingisugust sooja, samas tal ei ole seda õiget niiskuseastet ja sealt ei tule seda õiget saunatunnetust. Vahe on sees, kui sa oled puuküttega sauna laval ja kui sa oled elektriküttega sauna laval.

Kõige eredamalt on meelde jäänud see saunakogemus kui ma puuküttega saunas tegin iseendale vihtlemist. Olin üksinda lava peal ja tegin iseendale vihtlemist. Kasutasin männivihtasid, sest männivihad on seedeelundkonnale head ja tahtsin oma kõhtu natukene turgutada. Nagu ma saunaseminaridel õppisin, nii ma seda tegin ja isegi niivõrd see vihtlemine ise ei ole meeldejääv, vaid see, kuidas ma ennast järgmisel päeval tundsin. Kui mul tavaliselt on kõhus teatud piirkonnas ikka valulikkus või valulik koht, siis järgmisel päeval oli mul täiesti terve inimese tunne – polnud mingisugust valu kuskil. See oligi see järeltunne, mis on kõige eredamalt meelde jäänud – täiesti käegakatsutav, kogetav heaolu saunast saaduna: see ongi nagu see, mis on kõige eredamalt meelde jäänud. Muidugi nendest igast saunaskäigust tuleb mingi erinev kogemus: jälle saad teada, et ahhaa, mul on siin nüüd midagi niisugust ja seal naasugust, nüüd tekkis selline kogemus või selline tunne, aga see on, jah, kõige eredamalt siiamaani meelde jäänud.

Milline on üks õige tunne pärast sauna?

Ma arvan, et õige tunne ongi see, et oled oma murekoormad maha laadinud ja seljataha jätnud ja võid alustada uuesti oma tööde ja tegemiste ja eluga.

Nii öelda puhtalt lehelt

Puhtalt lehelt, jah. Hing on puhas, keha on puhas, hea on olla. Kui oled seal õigesti vihelnud ja asjad õigesti teinud saunas, siis sealt ei saa mornilt välja tulla või kuidagi vimma kandes välja tulla.

Lugemiseks

Reader Interactions

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

SÜVASAUN

Copyright© 2025 · süvasaun.ee

  • Jälgi meid fb-s
  • Kirjuta meile