Vaata videot või loe allolevast intervjuust, milline on Anne-Mai Andre suhe saunaga.
Kuna vene ajal oli kodus pesemistingimustega nagu oli – eriti ei olnud: külm vesi oli ainult, siis ma käisin mingi periood üle päeva saunas. Isa ütles, et ma pesen oma naha maha niimoodi.
Kus saunas sa käisid?
Kalma saunas.
Kas mujal ka või põhiliselt seal?
Kuna see oli kodu lähedal siis põhiliselt seal.
Kas seal oli vihtlemine ka või käisid sa seal ilma vihata?
Vihtlemine käis ikka asja juurde, kes siis ilma vihata sauna läheb.
See vihtlemine siis käis…
Ikka nii, et ohtralt leili ja hoolega vastu keha pekstes ja nüpeldades.
Võib õelda, et see oli selline peksuvihtlemine?
Jah
Kas sa suitsusaunas ka oled käinud?
Jah, mul on olnud elus üks kord võimalus proovida suitsusauna. See oli juba päris mitmeid aastaid tagasi. Käisime seltsonnaga, meid võis olla 10 ringis, Pilgusel, Saaremaal suitsusaunas. Kui võrrelda suitsusauna ja tavalist sauna, kus varem olin käinud, siis need on nagu öö ja päev, kaks täiesti erinevat. Suitsusaunas oli leiliruumis hästi palju avarust. Tavaliselt on maasaunad sellised, kus leiliruum on hästi ahtake ja pesemisruum, kuidas kellelgi. Aga seal saunas oli leiliruum hästi suur ja avar ning sinna mahtus päris palju inimesi korraga.
Milline on sinu elu kõige parem saunakogemus?
Ma ütleksin, et see suitsusauna oma ja samas ka see viimane saunaskäik, mis oli puuküttega tavasaun. Seal tehtud saunatehnikad jätsid mulle kustumatu tunde. Mitte see puuküttega saun iseenesest, vaid see, mis me seal saunas tegime.
Mis te seal saunas tegite?
Vihtlesime nii, nagu on õige. Ei toimunud seda vastu keha vihaga peksmist.
Mis tunne on pärast sellist õiget vihtlemist?
Väga hea tunne on. Keha on rahulik, tasakaalus, sellist jooksvat mõttejada ei ole peas. Uni on hea, hästi sügav.
Ma olen aru saanud, et me vahel isegi ei taju, kui me ei maga ennast välja. Sügavat unefaasi jääb väheseks või jääb see üldse vahele. Peale sellist sauna on uni ääretult rahulik ja väga-väga sügav.
Kui sa võrdled omavahel suitsusauna, puuküttega sauna ja linnasauna, mida sa nende puhul oskaksid välja tuua?
Suitsusauna leil on hoopis teistsugune kui on puuküttega sauna või linnasauna leil.
Mille poolest ta erineb?
Ta on selline mahe, ei hammusta nahka. Kuigi ma algul arvasin, et ma üldse ei higista, leili pole ollagi, aga tegelikult vesi jooksis korralikult. Võiks öelda ojadena.
Suitsusaunas on palju madalam temperatuur kui puuküttega saunas.
Kuidas on hingata suitsusaunas?
Ma arvan, et täiesti normaalne. Sellepärast, et kordagi ei tekkinud probleemi, et oleks mingi hingamisraskus.
Kas see ka erineb kuidagi teistest saunatüüpidest?
Jah, selle pärast, et kui sa oled linnasaunas, kus on palju rahvast ja leil aetakse ülesse, siis seal on ka niivõrd palju niiskust, et see hakkab kuidagi hingamise peale, on kuidagi vesine.
Milline saunakogemustest oli sinu jaoks kõige võimsam ja mille poolest?
See kõige viimasem saunaskäik. Võib-olla osaliselt ka selle pärast, et see oli kõige viimane, aga see, mis me seal tegime, see jättis sellise väga kustumatu elamuse. Kui me olime higistanud kolm korda järjest, siis selle tulemusena hakkas kehast välja tulema sinna kogunenud külm ja niiskus. Ühel hetkel sain aru, et mu ümber on jäine õhk, mis tuleb keha seest välja. Võin isegi öelda, et see jahedus tuli lausa luu tasemel minu seest välja. See oli hästi üllatav. Varem ma ei olnud mitte midagi sellist kogenud.
Nii, et nende paljude aastate jooksul kehasse kogunenud külm ja niiskus tuli välja?
Jah.
Leave a Reply